 |
Bé một ngày ăn 4 bữa cháo tự nấu như vậy, có thể ăn chút váng sữa, sữa chua, hoặc một chút hoa quả. Bé không chịu uống sữa cho dù gia đình đã tìm đủ mọi cách, tối bé bú mẹ. Bác sĩ cho hỏi thực đơn của bé như vậy có hợp lý không?
(Tamntt)
Trả lời:
Con bạn nhẹ cân một chút so với chuẩn (thiếu 0,7 kg); còn chiều cao thì phát triển tốt nên không có gì phải lo lắng cả. Cháu không chịu uống sữa thì cho sữa bột và pho mai vào cháo như bà nội cháu làm là rất đúng.
Để bé tăng cân thêm thì nên cho một thìa dầu ăn hoặc mỡ nữa, mỗi ngày bé có thể ăn được một hộp váng sữa, 1-2 hộp sữa chua. Mỗi bát cháo có thể cho 3 thìa sữa bột nhưng chỉ trộn khi cháo đã nguội ấm, không được đun sôi khi đã cho sữa.
Bạn cứ duy trì chế độ ăn như vậy, cho bé bú mẹ nhiều hơn không nên ép uống sữa ngoài nếu cháu không thích.
Bác sĩ Lê Thị Hải
Trung tâm khám – tư vấn dinh dưỡng, Viện dinh Dưỡng
