Lời khuyên dinh dưỡng phù hợp cho mọi lứa tuổi và tình trạng sức khỏe.
10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 của bạn
Các loại thực phẩm dưới đây cung cấp dinh dưỡng có lợi, giúp giảm đầy hơi, và đánh tan mỡ bụng của bạn. Hãy xem […]
Dinh dưỡng
Thực phẩm cần thiết cho người mệt mỏi mạn tính
Nhiều giả thuyết liên quan đến sự phát triển của bệnh, từ lý do nhiễm virut đến lý do stress tâm lý. Mệt mỏi mạn […]
4 thực phẩm “trắng” mà bệnh nhân tiểu đường cần phải bỏ ngay
Đó là 4 loại thực phẩm quen thuộc mà ai ai cũng dùng mỗi ngày, và cũng chính là những tên “khủng bố” đối với […]
Thực phẩm nào nên ăn và nên tránh?
Có những chất dinh dưỡng có tác dụng kích thích, tăng cường khả năng hoặc cảm hứng tình dục, ngược lại cũng có những chất […]
Thực phẩm tốt cho những người dễ dị ứng
Cá hồi và cá béo khác: Bao gồm cá béo như cá mòi, cá hồi và cá thu trong chế độ ăn uống của bạn […]
8 loại thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe
1. Cá hồi Cá hồi là một trong những nguồn axit béo omega-3 tốt nhất, làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim bất thường, […]
Lúc ốm đau nên ăn hay nên nhịn?
Cơ thể chán ăn khi ốm rất có lý Nhóm nghiên cứu của Đại học Yale do Ruslan Medzhitov – nhà miễn dịch sinh học […]
Lợi ích của việc sử dụng thực phẩm hữu cơ
Hiện nay, thực phẩm hữu cơ đang ngày càng được sử dụng rộng rãi. Các loại thực phẩm hữu cơ là những mặt hàng thực […]
5 loại thực phẩm giúp giảm mụn trứng cá mùa nắng nóng
Mặc dù không một chế độ ăn nào có thể chữa khỏi mụn nhưng các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên bỏ lỡ 5 […]
Rau sống ngâm nước muối có sạch giun sán?
Nguyễn Hoài (Bình Định) Rau sống là món ăn rất tốt cho sức khỏe vì rau sống với đa dạng các loại rau gia vị […]