Dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng trẻ em Đông y gọi là cam tích. Nguyên nhân thường gặp là do trẻ ăn uống không điều độ (cai sữa […]

    Cà rốt: Tốt cho mắt Cà rốt chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa như beta – carotene có tác dụng hạn chế nguy cơ […]

Chanh chứa vitamin C, vitamin B6, vitamin A, vitamin E, folate, niacin, magiê, phốt-pho…mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch, […]

Dưa leo chứa nhiều dưỡng chất và vitamin. Ngoài ra, loại rau xanh này chứa nhiều nước giúp duy trì độ ẩm trong mùa hè […]

Nhu cầu muối ở mỗi người là giống nhau Muối là một thành phần chính của máu, hỗ trợ vận chuyển dưỡng chất vào và […]

Những tác dụng phổ biến của hoa sen và các sản phẩm từ sen có thể kể đến: 1. Làm dịu dạ dày Một trong những […]

1. Táo: có tính chống oxy hóa cực mạnh, tức là phá hủy các gốc tự do, tiêu diệt các chất độc được sản sinh […]

Dưới đây là những hiểu lầm về thực phẩm biến đổi gen phổ biến, bạn nên biết. Thực phẩm biến đổi gen đã xuất hiện […]

1. Hoa quả giàu chất xơ hỗ trợ chức năng tiêu hóa và giúp đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Ăn hoa […]