Tác hại khi sử dụng quá nhiều chanh
Sử dụng chanh ở mức vừa phải có thể cải thiện chất lượng làn da, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu sử dụng nhiều […]
Bài viết bởi Tapchisuckhoedoisong.com
Chế độ ăn giúp tránh xa mụn trứng cá
Ăn những loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp Bất cứ thực phẩm nào chứa nhiều đường đều có thể gây hại […]
Ăn lạc có lợi cho sức khỏe tim
Từ tác dụng giữ cho trái tim khỏe mạnh tới cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể và giảm nguy cơ mắc bệnh động […]
9 thực phẩm giúp kháng khuẩn
Kháng sinh được dùng để chữa các bệnh nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, việc phụ thuộc vào thuốc kháng sinh có thể ảnh hưởng tới hệ […]
Những thực phẩm chứa nhiều đồng nên ăn
Hàu Hàm lượng đồng khuyến nghị hàng ngày là 900 mcg/ngày. Ăn 10g hàu chế biến có thể cung cấp cho bạn khoảng 720 mcg […]
Râu ngô – tiên dược rẻ cho mọi gia đình
Trong râu ngô có chứa vitamin A, vitamin K, vitamin B1, B2, B6 (pyridoxin), vitamin), vitamin C, vitamin PP, các flavonoid, acid pantothenic, isotol, các […]
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả mướp
Mướp là một loại quả rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam, mướp không chỉ là món ăn ngon mà còn là một […]
Các loại thực phẩm đồng hành với sự phát triển của trẻ
Các loại thực phẩm này chứa nhiều chất béo, các chất phụ gia làm ngọt và muối, ít hoặc không có chất dinh dưỡng. Chính […]
Những thực phẩm top đầu cho người bệnh tiểu đường
Dưới đây là những thực phẩm bệnh nhân tiểu đường nên tham khảo. Đậu Đậu chứa nhiều chất xơ và protein khiến bạn cảm thấy […]
8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn
Sự phát triển tóc của bạn có vấn đề như tóc mọc thưa, tóc rụng… Ăn uống có thể là chiến lược bạn […]