Trẻ nhỏ thường mắc các bệnh phổ biến như sổ mũi và ho. Điều này dễ dẫn tới hen phế quản sau này và kết quả là có thể gây giảm tập trung và cản trở sự phát triển thế chất và tâm thần. Cùng với sự gia tăng mức độ ô nhiễm môi trường, trẻ càng dễ mắc các bệnh này hơn và với mức độ nghiêm trọng hơn.
Vì vậy, cần có những cách để bảo vệ trẻ em khỏi tác hại của ô nhiễm môi trường:
– Nếu bị tắc đường cần kéo kín cửa kính ô tô.
– Sử dụng khẩu trang và kính để bảo vệ mặt và mắt cho trẻ khi đi trên đường.
– Tắm hoặc rửa mặt, mũi, chân, tay và thay quần áo cho trẻ mỗi khi đi từ ngoài về.
– Hạn chế cho trẻ chơi ở những khu vực tiếp xúc nhiều với khói thải, ô nhiễm
– Tránh cho trẻ đi bộ trên những tuyến đường đông đúc và sống ở những khu đông dân cư và hạ tầng yếu kém. Có thể sử dụng máy lọc không khí để tránh ô nhiễm trong nhà.
– Đưa trẻ đi chơi ở những khu vực công viên cây xanh có không khí trong lành.
– Dạy trẻ những bài tập thở. Những bài tập này sẽ mang lại lợi ích gấp đôi nếu được tập ở những nơi sạch sẽ nhiều cây xanh. Nếu không có thể tập trong nhà.
BS Cẩm Tú
(Theo Timesofindia/ Univadis)
