Chuối vàng tốt cho trẻ muốn tăng cân. Ảnh: thoibao.

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, trẻ chậm tăng cân thường khiến các bà mẹ lo lắng nên cố gắng thúc ép con ăn thật nhiều. Phụ huynh cần biết rằng trẻ nhỏ muốn tăng cân phải có kế hoạch, tức tùy từng giai đoạn lứa tuổi khác nhau bé cần đạt cân nặng tương ứng với tiêu chuẩn chung.

Để giúp trẻ tăng cân, cha mẹ chú ý bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết giúp con hình thành thói quen vận động phù hợp với độ tuổi. Cho bé ăn thêm một số thực phẩm giàu dinh dưỡng và năng lượng giúp tăng cân nhanh hơn.

Sữa nguyên kem

Sữa nguyên kem có thể giúp bé tăng cân. Loại sữa này không những có đầy đủ canxi và các chất dinh dưỡng mà còn chứa nhiều calo và chất béo. Mỗi sáng uống một ly sữa nguyên kem giúp bé có đầy đủ lượng chất béo cần thiết. Lưu ý: Trẻ trên một tuổi mới bắt đầu uống sữa nguyên kem. Không nên cho bé uống loại sữa này trước khi đi ngủ vì sẽ gây khó tiêu hơn sữa tách béo, khiến trẻ khó chịu, khó ngủ vì đầy bụng.

Pho mát

Một miếng pho mát nhỏ cũng có thể đáp ứng để nhu cầu dinh dưỡng cho bữa xế hoặc sau bữa tối của trẻ. Loại thực phẩm giàu chất béo này sẽ giúp trẻ nhanh tăng cân. Mẹ chế biến pho mát với khoai tây nghiền hoặc trứng tráng pho mát cũng rất ngon.

Chuối

Chuối giàu năng lượng, rất lý tưởng cho trẻ muốn tăng cân. Mẹ nghiền chuối hoặc trộn với sữa cho bé ăn. Lưu ý: Chỉ nên cho bé ăn tối đa một quả chuối mỗi ngày.

Quả bơ

Quả bơ rất giàu chất béo có lợi nên rất tốt cho trẻ tăng cân. Chỉ cần nghiền nguyễn hoặc trộn bơ với sữa nguyên kem sẽ có một món ăn vừa giúp trẻ tăng cân vừa lành mạnh lại rất bổ dưỡng.

Khoai lang

Khoai lang chứa nhiều đường và beta carotene. Mẹ cho bé ăn khoai lang nghiền, khoai trộn sữa, pho mát hoặc làm thành bánh nướng cùng quả táo ngọt và thịt gà.

Trứng

Trứng có rất nhiều protein. Trẻ trên 8 tháng tuổi bắt đầu ăn lòng đỏ trứng, trên một tuổi ăn nguyên quả.

Khoai tây

Khoai tây giàu carbohydrates và năng lượng. Mẹ chế biến thành cháo, súp hay canh khoai tây hầm thịt hoặc khoai tây nghiền trộn phô mai đều là những món ăn “siêu tăng cân”.

Dầu oliu

Dầu oliu chứa chất béo tốt nên bổ sung vào chế độ ăn dặm sẽ giúp trẻ tăng cân nhanh.

Hạt ngũ cốc

Hầu hết loại hạt ngũ cốc đều rất giàu vitamin E, protein và chất béo. Khi trẻ hơn 8 tháng, mẹ trộn ít hạt ngũ cốc trộn vào cháo ăn dặm, lưu ý ninh nhừ và nghiền nhuyễn để tránh hóc nghẹn.

Thi Trân

Tò mò về câu chuyện đằng sau một thương hiệu gắn liền với cả cuộc đời một con người như anh, chúng tôi đã tìm đền trụ sở chính của thương hiệu Thành Râu (279 Xã Đàn) và may mắn tôi đã được gặp gỡ và trò chuyện cùng người phụ nữ được cho là “hậu phương vững chắc” của anh Thành để hiểu hơn về thương hiệu Bột dinh dưỡng trẻ em Thành Râu và cũng như để hiểu được những câu chuyện buồn vui đằng sau thương hiệu hơn 20 năm vẫn luôn đồng hành với các mẹ trên khắp mọi miền tổ quốc.

Chị Bình kể, thương hiệu Thành Râu được như ngày hôm này là một tay anh Thành dày công xây dựng. Dù hiện nay anh không còn, nhưng những gì anh để lại là vô giá và người ở lại như chị và các con cần phải có trách nhiệm với việc giữ gìn và phát triển thương hiệu.

Khi được hỏi, về cơ duyên nào đã đưa hai anh chị đến với nhau. Chị Bình bộc bạch: những ngày đầu quen anh, chị cũng chỉ đơn thuần là bạn và mỗi lần gặp đều nghe anh tâm sự về những dự định của mình trong tương lai, nghe những sẻ chia của anh về mong muốn sẽ tạo dựng một thương hiệu cho riêng mình và sản phẩm anh hướng tới là những điều tốt nhất cho trẻ nhỏ. Không chỉ có vậy, sản phẩm đó còn phải tiện lợi để giúp cho nhiều bà mẹ Việt dù bận rộn với công việc của xã hội, ít thời gian chăm con nhưng vẫn có được những sản phẩm cung cấp được đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.

“Càng nghe những chia sẻ ấy, càng nghe những dự định và đam mê của anh tôi như bị “cuốn” vào anh lúc nào không hay (chị cười nói – PV). Thiết nghĩ, một con người biết nghĩ cho người khác, biết yêu thương trẻ nhỏ và luôn sống hết mình vì công việc và có trách nhiệm với xã hội thì người đàn ông ấy sẽ biết yêu thương vợ con và có trách nhiệm với gia đình” – chị Bình tâm sự.

Cũng theo chị Bình, anh Thành xuất phát là một thợ điện của một cơ quan nhà nước. Với niềm đam mê sửa chữa các loại máy móc đã khiến anh không ngừng ngày đêm mày mò nghiên cứu về các loại máy. Tình cờ, có lần anh đưa chị đến uống cà phê ở phố Triệu Việt Vương, chủ quán cà phê ngỏ ý muốn bán cho anh chiếc máy xay cà phê cũ và từ đó ý tưởng sẽ cho ra đời chiếc máy xay bột cho trẻ em được anh Thành rất tâm đắc. Ban đầu, anh chỉ có ý định mở cửa hàng xay bột thuê nhưng nhờ có sự tư vấn thêm của người yêu (chị Bình – vợ anh bây giờ) đã cùng anh biến những ước mơ tưởng chừng chỉ nằm trên sách vở trở thành hiện thực và cửa hàng bột trẻ em Thành Râu đã ra đời.

Khi được hỏi về bí quyết để bột trẻ em Thành Râu chỉ trong thời gian ngắn đã nhanh chóng chiếm lĩnh được sự tin tưởng của các bà mẹ Hà Nội trước sự cạnh tranh khốc liệt của rất nhiều các loại bột dinh dưỡng trẻ em khác thì chị Bình cười chia sẻ: “Phải thật sự biết ơn anh Thành, tự hào về anh, tự hào vì những tình cảm mà anh gửi gắm và sản phẩm. Người ta nói “cái gì xuất phát từ trái tim sẽ đến trái tim”. Vì vậy, bí quyết của bột dinh dưỡng trẻ em Thành Râu cũng vậy, anh Thành cẩn trọng ngay từ khâu lựa chọn nguyên liệu thô, rồi đưa vào rang đến tầm nào, xay ở thời điểm nào để không làm mất đi dinh dưỡng của gạo, ngũ cốc, đậu đỗ… Để làm ra được món bột, tấm cháo ngon, sạch và đặc trưng riêng, cửa hàng Thành “Râu” đã thực hiện trong một quy trình khép kín. Gạo được lựa chọn cũng phải là gạo ngon, thơm và giữ được chất lượng dinh dưỡng cao, tuyệt đối không sử dụng gạo không rõ nguồn gốc, xuất xứ và gạo kém chất lượng. Với bí quyết riêng trong từng công đoạn bột,tấm cháo được lựa chọn và được kiểm dịch của các cơ quan chức năng thuộc Bộ Y Tế. Cửa hàng bột, tấm cháo dinh dưỡng cao cấp Thành “Râu” chuyên bán Bột mịn ngũ cốc cho trẻ em và người già; Gạo tấm cháo cho trẻ em và người lớn; Bột bổ dinh dưỡng ngũ cốc chín hòa nước uống liền; Nhận rang sấy bằng lò vi song; Nhận xay thuốc Nam – Bắc.

“Để đáp ứng nhu cầu của khắt khe của các bà mẹ cũng như để phù hợp với từng lứa tuổi, từng trường hợp trẻ khác nhau như trẻ gầy, trẻ thừa cân. Anh Thành còn nghiên cứu rất kỹ thành phần của từng loại như: với trẻ gầy bột sẽ phải thêm thành phần nào, trẻ thừa cân thì phải giảm thành phần nào… để trẻ ăn vẫn ngon miệng” – chị Bình tiết lộ.

Cứ như vậy, cả buổi chiều câu chuyện giữa chúng tôi và chị chỉ xoay quanh câu chuyện về anh, về niềm tự hào của thương hiệu Bột trẻ em Thành Râu, đủ thấy tình yêu của chị dành cho anh, tình yêu dành cho thương hiệu Bột trẻ em Thành Râu lớn cỡ nào. Có lẽ, nhờ tình yêu ấy, mà chị đã ngày đêm suy nghĩ đề làm sao sản phẩm Bột trẻ em Thành Râu sẽ phát triển như đúng tâm nguyện của anh đó là không chỉ được các bà mẹ ở Hà Nội tin dùng, mà sản phẩm Bột trẻ em Thành Râu còn phải là sản phẩm thông dụng của tất cả các bà mẹ Việt.

Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái quý khách đến đúng các địa chỉ sau để mua hàng:  Trụ sở chính: 279 Xã Đàn – đường Kim Liên mới – Đống đa – Hà nội – 024.22144099  Cơ sở 1: 52A Châu Long – Ba đình – Hà Nội – 024.37164423  Cơ sở 2: 101 Phan Văn Thường – Cầu giấy – Hà Nội – 024.22420750  Mobile : 0911 998 555 Website: http://www.thanhrau.com.vn/

Thu Trang