thực phẩm đẹp da – Tạp Chí Sức Khỏe Và Đời Sống http://tapchisuckhoedoisong.com Thông tin sức khỏe cho cộng đồng Thu, 19 Jul 2018 13:10:07 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.4 http://tapchisuckhoedoisong.com/wp-content/uploads/2018/07/cropped-Icon-browser-32x32.png thực phẩm đẹp da – Tạp Chí Sức Khỏe Và Đời Sống http://tapchisuckhoedoisong.com 32 32 Infographic: Nhóm thực phẩm giúp thư giãn, trị mụn và đẹp da http://tapchisuckhoedoisong.com/infographic-nhom-thuc-pham-giup-thu-gian-tri-mun-va-dep-da-4953/ Thu, 19 Jul 2018 13:10:07 +0000 http://tapchisuckhoedoisong.com/infographic-nhom-thuc-pham-giup-thu-gian-tri-mun-va-dep-da-4953/ [...]]]>

Rau quả, ngũ cốc không chỉ giúp bạn xinh đẹp hơn, khỏe mạnh hơn mà còn có tác dụng tuyệt vời cho não bộ, giải tỏa lo lắng căng thẳng, giúp làm mịn da, chống oxy hóa. Hãy luôn chú ý đến 3 nhóm thực phẩm hữu ích sau đây.

1. Nhóm thực phẩm giúp thư giãn, giải stress, giảm căng thẳng, mệt mỏi

Infographic Thức ăn giúp thư giãn

 

2. Nhóm thực phẩm giúp sáng da, trị mụn

Infographic Thực phẩm trị mụn và làm sáng da

 

3. Nhóm thực phẩm giúp chống oxy hóa,  giúp bạn luôn tươi trẻ, tự tin

Infographic thực phẩm chống oxy hóa

 

Thúy Nga (Theo Prevention, SHAPE)

]]>