sản phụ – Tạp Chí Sức Khỏe Và Đời Sống http://tapchisuckhoedoisong.com Thông tin sức khỏe cho cộng đồng Sat, 22 Dec 2018 02:56:59 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.4 http://tapchisuckhoedoisong.com/wp-content/uploads/2018/07/cropped-Icon-browser-32x32.png sản phụ – Tạp Chí Sức Khỏe Và Đời Sống http://tapchisuckhoedoisong.com 32 32 Hai chân thai nhi đã thò ra ngoài sản phụ mới đến viện, bác sĩ “tức tốc” cứu cả mẹ và con http://tapchisuckhoedoisong.com/hai-chan-thai-nhi-da-tho-ra-ngoai-san-phu-moi-den-vien-bac-si-tuc-toc-cuu-ca-me-va-con-17468/ Sat, 22 Dec 2018 02:56:59 +0000 http://tapchisuckhoedoisong.com/hai-chan-thai-nhi-da-tho-ra-ngoai-san-phu-moi-den-vien-bac-si-tuc-toc-cuu-ca-me-va-con-17468/ [...]]]>

Sau khi tiếp nhận, bác sĩ trực đánh giá tình trạng sản phụ nguy hiểm tới tính mạng, ngay lập tức quy trình báo động đỏ nội viện được kích hoạt. Bs Nguyễn Thị Loan trưởng kíp trực nhận định: Đây là một trường hợp phức tạp ( Đẻ non , ngôi ngược, sa chi , mắc cằm, tim thai suy ) tiến hành kỹ thuật lấy thai đường dưới bằng phương pháp Sonianop.

Sau 5 phút lấy ra bé trai 2.9kg, nhưng bé không khóc, nhịp tim rời dạc, da tím tái. Đồng thời sản phụ có dấu hiệu băng huyết do shock tâm lý, rau không bong, các bác sĩ đã thực hiện bóc rau nhân tạo, dùng thuốc và các kỹ thuật chuyên khoa sau 1h sản phụ đã ổn định.
Còn trẻ sơ sinh thì ngay lập tức đã được kíp trực do Bs Nguyễn Thị Giang – Trưởng khoa Sơ sinh chỉ huy tiến hành đặt nội khí quản, ép tim bóp bóng, lập đường truyền qua tĩnh mạch rốn ủ ấm và đưa về khoa Hồi sức chăm sóc đặc biệt. 
Hiện tại, tình trạng sức khỏe của Sản phụ và bé đã dần ổn định có tiến triển tốt. (Mẹ đã có thể đi lại nhẹ nhàng; bé đã có thể tự thở không cần hỗ trợ của máy móc, ăn được).

Sức khỏe của em bé đã ổn định và đang được chăm sóc tại BV Sản Nhi Hưng Yên

Theo các bác sĩ BV Sản Nhi Hưng Yên, kể từ khi triển khai hệ thống báo động đỏ nội viện nhằm cấp cứu người bệnh, bệnh viện Sản Nhi đã cấp cứu cho trên 10 trường hợp  nguy kịch. Đây là trường hợp nguy kịch thứ 12 được bệnh viện triển khai quy trình “Báo động đỏ nội viện”. Để có những thành công này từ quy trình báo động đỏ, đòi hỏi công tác xây dựng quy trình hết sức nghiêm túc, cùng với sự phối hợp thực hiện giữa các khoa/ phòng, các cá nhân trong toàn bệnh viện và trên tất cả là tấm lòng hướng về bệnh nhân để mỗi khi có sự cố  hệ thống được kích hoạt hệ nhanh nhất trong bất kể lúc nào.

Để phòng những tai biến hay những “sự cố” xảy ra trong suốt thai kỳ các bác sĩ khuyến cáo  bà mẹ khi mang thai cần thực khám định kỳ và làm xét nghiệm đầy đủ để theo dõi quá trình phát triển của thai nhi, đồng thời chẩn đoán ngôi thai, kiểu thai bất thường để có các biện pháp dự phòng. Khi thấy các triệu chứng bất thường cần đến ngay bệnh viện chuyên khoa gần nhất để thăm khám và xử trí kịp thời tránh tình huống đáng tiếc xảy ra.

Thiên Đức

]]>
Thực phẩm ‘ngon, bổ, rẻ’ giúp mẹ có dòng sữa mát lành http://tapchisuckhoedoisong.com/thuc-pham-ngon-bo-re-giup-me-co-dong-sua-mat-lanh-5904/ Sat, 21 Jul 2018 02:47:34 +0000 http://tapchisuckhoedoisong.com/thuc-pham-ngon-bo-re-giup-me-co-dong-sua-mat-lanh-5904/ [...]]]>

Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, một trong những vấn đề khiến các sản phụ quan tâm hàng đầu là sữa mẹ. Để tạo dòng sữa nhiều và chất lượng, bác sĩ khuyên người mẹ nên ăn uống hợp lý và đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ chất cho sự phục hồi cơ thể mẹ sau sinh, đồng thời tốt cho sức khỏe và sự phát triển của con.

Bác sĩ gợi ý một số loại thực phẩm “ngon, bổ, rẻ” vừa cung cấp năng lượng, hồi phục sức khỏe cho người mẹ vừa lợi sữa cho con bú như sau:

Chuối sứ

Chuối sứ vỏ hơi sần, quả tròn, to hơn các loại chuối khác. Nghiên cứu cho thấy loại trái cây này rất giàu dinh dưỡng. Không chỉ thịt chuối thơm ngon mà lớp vỏ mỏng sát thịt chuối cũng có tác dụng giúp sản phụ tăng lưu lượng sữa.

Rau ngót

Rau ngót chứa nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đây là một loại thực phẩm lành tính và tốt cho phụ nữ sau sinh. Ăn rau này thường xuyên giúp nhanh phục hồi sức khỏe, chống táo bón, giải nhiệt cơ thể, giảm nguy cơ viêm nhiễm sau sinh, giúp tử cung co thắt để nhanh chóng đẩy hết sản dịch ra ngoài. Đặc biệt rau ngót còn có công dụng thông tắc tia sữa, giúp sữa mẹ về nhiều và đều hơn.

thuc-phm-ngon-bo-re-giup-me-co-dong-sua-mat-lanh

Rau ngót.

Rau lang

Không chỉ có tác dụng nhuận tràng, rau lang còn lợi sữa cho sản phụ sau sinh. Rau này khá lành tính nên có thể xào, nấu canh hay luộc ăn hàng ngày đều tốt.

Rong biển

Rong biển chứa nhiều đạm, khoáng chất, sắt, các yếu tố vi lượng cùng nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Từ xưa đến nay, rong biển được dùng như một loại thực phẩm bổ máu, bồi bổ cơ thể rất tốt cho người già, người mới ốm dậy. Đặc biệt phụ nữ sau sinh dùng rong biển nấu canh ăn thường xuyên sẽ giúp phục hồi sức khỏe, chống mệt mỏi và rất lợi sữa.

Hoa chuối

Dân gian dùng hoa chuối hầm với móng giò như một bài thuốc lợi sữa cho mẹ sau sinh. Ngoài ra có thể dùng hoa chuối nấu canh, trộn nộm đều có tác dụng tương tự.

thuc-phm-ngon-bo-re-giup-me-co-dong-sua-mat-lanh-1

Hoa chuối.

Đu đủ

Đu đủ là loại trái cây giàu giá trị dinh dưỡng gồm protein, chất xơ cùng nhiều loại vitamin nhóm A, B, C, D, E. Có thể chế biến món đu đủ non hầm móng giò hay nấu với cá chép vừa dễ ăn vừa lợi sữa.

Nước

Trong thời gian cho con bú, để đảm bảo nguồn năng lượng trong cơ thể và lượng sữa tiết ra đều đặn, sản phụ cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đừng đợi đến lúc khát khô mới bắt đầu uống bởi khi đó bạn đã bị mất nước.

Sản phụ có thể kiểm tra xem cơ thể mình đã “nạp” đầy đủ nước chưa bằng cách theo dõi màu nước tiểu. Nước tiểu có màu vàng đậm là đang thiếu nước trầm trọng. Nếu không thích uống nước lọc, có thể dùng thêm nước trái cây, sinh tố… Lưu ý, hạn chế sử dụng nhiều các đồ uống có chứa caffeine như cà phê hoặc trà (nên hấp thu dưới 300 mg mỗi ngày). Caffeine lẫn trong sữa mẹ có thể khiến trẻ nhỏ trở nên cáu kỉnh, kích động và khó ngủ.

Thi Trân

]]>
Thực đơn tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh http://tapchisuckhoedoisong.com/thuc-don-tuan-du-chat-cho-phu-nu-moi-sinh-5850/ Sat, 21 Jul 2018 02:37:55 +0000 http://tapchisuckhoedoisong.com/thuc-don-tuan-du-chat-cho-phu-nu-moi-sinh-5850/ [...]]]>
Ngày Sáng Phụ sáng Trưa Phụ xế Chiều Tối Thứ hai

Xôi đậu đen một đĩa vừa.

Đu đủ một miếng vừa.

Sữa một ly 200 ml. Nên dùng sữa cho bà mẹ có thai và cho con bú.

Bột ngũ cốc 1 gói

Cơm 2 chén vừa.

Canh bắp cải dồn thịt: Bắp cải 150 g, thịt 30 g.

Gà kho gừng: Thịt gà 100 g, gừng 24 g.

Đậu rồng xào: Đậu 100 g, dầu 10 g.

Chuối xiêm một trái vừa.

Khoai môn luộc 
một củ vừa.

Cơm 2 chén vừa.

Canh cải ngọt thịt: Cải 150 g, thịt 15 g.

Sườn xào chua ngọt: Sườn 100 g, cà chua 50 g, đường 6 g, dầu 5 g.

Khổ qua xào trứng: Khổ qua 140 g, trứng một trái nhỏ, dầu 5 g.

Cam nửa trái vừa.

 Sữa

(uống trước khi đi ngủ ít nhất 2 giờ)

Thứ ba

Phở bò: Bánh phở 150 g, thịt bò 55 g, giá trụng, rau.

Bánh da lợn một miếng vừa.

 Sữa

Cơm 2 chén.

Canh cua rau dền mồng tơi: Cua đồng 100 g, rau dền, mồng tơi 100 g.

Thịt kho tiêu: Thịt 100 g.

Cà tím nướng mỡ hành: Cà tím 300 g, hành lá, dầu 10 g.

Xoài nửa trái vừa.

Yaourt một hũ

Cơm 2 chén vừa.

Canh đu đủ giò heo: Thịt giò heo 50 g, đu đủ 100 g.

Cá cơm lăn bột chiên: Cá 40 g, bột mì 25 g, dầu 15 g.

Bông cải xào tỏi: Bông cải 100 g, hành lá, dầu 5 g.

Táo một trái vừa.

 Sữa Thứ tư

Cơm tấm sườn một đĩa vừa.

Nước cam vắt một ly 200 ml.

Sữa 

Bánh canh cua: Bánh canh 170 g, thịt heo đùi 35 g, thịt cua 35 g, nấm rơm 12 g, hành ngò…

Chè bắp một chén: Bắp non bào 38 g, nếp 19 g, đường 30 g, dừa nạo 25 g, bột năng 2 g.

Ổi một trái vừa.

Chuối chiên
một miếng

Cơm 2 chén.

Canh cá hồi nấu ngót: Cá nạc 30 g, cà chua, rau cần 100 g, dầu 5 g.

Thịt kho trứng: Thịt đùi 70 g, trứng một trái.

Rau muống luộc: 
Rau 100 g.

Coctail trái cây một ly vừa.

Sữa  Thứ năm

Canh bún một tô: Bún tươi 150 g, mảng riêu 25 g, chả lụa 20 g, rau muống luộc…

Bánh khoai mì nướng một miếng vừa.

Lê một trái.

Sữa 

Cơm 2 chén.

Canh khổ qua:
Khổ qua 100 g, thịt nạc 55 g, nấm mèo, bún tàu.

Tôm kho tàu: Tôm 90 g, dầu 7 g.

Món xào: Su su 100 g, cà rốt 100 g, dầu 10 g.

Sa bô chê 2 trái vừa.

Yaourt một hũ

Cơm 2 chén vừa.

Canh đậu hũ: Đậu hũ 20 g, thịt nạc 20 g, hẹ 30 g.

Gà xào sả ớt: Thịt gà 50 g, dầu 6 g.

Cải thìa luộc: Cải 200 g.

Thơm một miếng vừa.

Sữa  Thứ sáu

Bánh mì cá hộp: Bánh mì một ổ vừa, cá hộp 35 g, dưa leo, cà chua…

Chôm chôm 5 trái.

Sữa.

Đậu hũ nước đường

Cơm 2 chén.

Canh xà lách xoong: xà lách 50 g, thịt bò 20 g, dầu 5 g.

Mực dồn thịt sốt cà: Mực 50 g, thịt 30 g, dầu 5 g, cà chua, nấm mèo, bún tàu…

Rau muống xào tỏi: Rau muống 100 g, dầu 15 g.

Mãng cầu ta 2 trái vừa.

Bánh flan một cái.


Khoai lang một củ vừa.

Cơm 2 chén.

Canh bí đỏ: Bí đỏ 240 g, thịt 15 g.

Bông cải, đậu Hà lan, thơm xào gan: Gan 30 g, bông cải, đậu Hà Lan, thơm 200 g, dầu 10 g.

Nho Mỹ 50 g.

Sữa  Thứ bảy

Hoành thánh một tô: Hoành thánh 30 g, thịt 26 g, giá hẹ, xà lách…

Bột ngũ cốc một gói.

Táo một trái vừa.

 Sữa

Bún thịt nướng chả giò một tô: Bún tươi 200 g, thịt heo nạc 50 g, chả giò 35 g, đậu phộng 15 g, mỡ hành, nước mắm, rau giá…

Nước mía một ly).

Chuối chưng một chén: Chuối xiêm 80 g, khoai mì 35 g, dừa 20 g, đường 20 g, bột bán 11 g, đậu phộng 3 g.

Cơm 2 chén vừa.

Canh thịt gà đậu trắng khoai môn: Thịt gà 30 g, đậu trắng tươi 30 g, khoai môn 100 g, dầu 5 g.

Cá hú kho thơm: Cá hú 90 g, bông cải, thơm 100 g.

Xà lách, giá 100 g.

Đu đủ một miếng vừa.

Sữa  Chủ nhật

Bánh há cảo một dĩa 10 cái nhỏ.

Lê một trái vừa.

 Sữa

Cháo gỏi vịt: Gạo 20 g, thịt vịt 130 g, bắp chuối, rau răm, nước mắm gừng…

Xôi một miếng vừa.

Nhãn 100 g.

Yaourt một hũ

Cơm 2 chén.

Canh cải bẹ xanh: Thịt 10 g, cải bẹ xanh 100 g.

Giò heo kho cải chua: Thịt giò heo 100 g, cải chua 70 g.

Thịt bò xào khoai tây: Thịt 50 g, khoai tây 100 g, dầu 11 g.

Nước cam vắt một ly.

Sữa 
]]>