dinh dưỡng trẻ nhỏ – Tạp Chí Sức Khỏe Và Đời Sống http://tapchisuckhoedoisong.com Thông tin sức khỏe cho cộng đồng Wed, 25 Jul 2018 05:12:04 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.4 http://tapchisuckhoedoisong.com/wp-content/uploads/2018/07/cropped-Icon-browser-32x32.png dinh dưỡng trẻ nhỏ – Tạp Chí Sức Khỏe Và Đời Sống http://tapchisuckhoedoisong.com 32 32 Trẻ 9 tháng tuổi nên ăn bao nhiêu là đủ http://tapchisuckhoedoisong.com/tre-9-thang-tuoi-nen-an-bao-nhieu-la-du-6034/ Sat, 21 Jul 2018 02:57:52 +0000 http://tapchisuckhoedoisong.com/tre-9-thang-tuoi-nen-an-bao-nhieu-la-du-6034/ [...]]]>
chedoantre1-6093-1435285220.jpg

Bé một ngày ăn 4 bữa cháo tự nấu như vậy, có thể ăn chút váng sữa, sữa chua, hoặc một chút hoa quả. Bé không chịu uống sữa cho dù gia đình đã tìm đủ mọi cách, tối bé bú mẹ. Bác sĩ cho hỏi thực đơn của bé như vậy có hợp lý không?

(Tamntt)

Trả lời:

Con bạn nhẹ cân một chút so với chuẩn (thiếu 0,7 kg); còn chiều cao thì phát triển tốt nên không có gì phải lo lắng cả. Cháu không chịu uống sữa thì cho sữa bột và pho mai vào cháo như bà nội cháu làm là rất đúng.

Để bé tăng cân thêm thì nên cho một thìa dầu ăn hoặc mỡ nữa, mỗi ngày bé có thể ăn được một hộp váng sữa, 1-2 hộp sữa chua. Mỗi bát cháo có thể cho 3 thìa sữa bột nhưng chỉ trộn khi cháo đã nguội ấm, không được đun sôi khi đã cho sữa.

Bạn cứ duy trì chế độ ăn như vậy, cho bé bú mẹ nhiều hơn không nên ép uống sữa ngoài nếu cháu không thích.

Bác sĩ Lê Thị Hải
Trung tâm khám – tư vấn dinh dưỡng, Viện dinh Dưỡng

]]>
Khắc phục tình trạng bé biếng ăn khi mọc răng http://tapchisuckhoedoisong.com/khac-phuc-tinh-trang-be-bieng-an-khi-moc-rang-6018/ Sat, 21 Jul 2018 02:56:31 +0000 http://tapchisuckhoedoisong.com/khac-phuc-tinh-trang-be-bieng-an-khi-moc-rang-6018/ [...]]]>

Gần đây bé mọc răng không chịu ăn chút nào, cộng thêm không bú bình nên rất gầy. Bé có ăn thêm váng sữa, trái cây. Cho tôi hỏi có cách nào để bé chịu bú sữa bình và chịu ăn trở lại? (Kim Chi)

Trả lời:

Con bạn đang phát triển rất tốt, mới 9 tháng tuổi mà cân nặng đã bằng trẻ một tuổi. Ở giai đoạn mọc răng bé cũng rất hay bị biếng ăn. Vì vậy, bạn không nên quá lo lắng, cháu không chịu bú bình có thể cho bé ăn bằng thìa hoặc trộn sữa bột vào các bữa cháo. Bé ăn ít sữa có thể cho ăn thêm sữa chua, phomai, váng sữa..

Hy vọng sau khi răng nhú lên hoàn toàn bé sẽ ăn trở lại, bạn đừng ép bé ăn để tránh tình trạng biếng ăn tâm lý. Bạn có thể bổ sung cho bé uống kẽm, vitamin nhóm B, ly sin, men tiêu hóa vi sinh có tác dụng giúp bé ăn ngon miệng.

Bác sĩ Lê Thị Hải
Viên Dinh dưỡng

]]>